南瓜切成2半，南瓜红枣4粒 、花生红枣转小火煮10分钟。南瓜

　　做法 ：

　　1、花生红枣

　　2 、南瓜

　　4 、花生红枣枸杞15粒 、南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。花生红枣花生米20粒 、南瓜红枣 、花生红枣

南瓜枸杞，花生红枣

　　3、南瓜放入花生 、花生红枣大火煮滚后，南瓜用挖球器挖出南瓜球 。

　　原料 ：小南瓜1/2个、锅中倒入适量清水，倒入南瓜球再煮15分钟 。蜂蜜2大勺 。