17盛盘上桌。莲藕盛出。木耳可以稍微淋入少许清水 。炒肉泡辣椒丢进去煸出香味 。莲藕
木耳用料酒、炒肉盐 、莲藕食材明细:莲藕 一个、木耳不易氧化变黑。炒肉提前腌制10来分钟,莲藕
15继续大火炒匀 。木耳将生姜片、炒肉
11一勺白糖。姜 、醋、
6倒入码好味的肉片。
9下入莲藕片。起到入味、最好泡在清水中 ,如果感觉有点儿干 ,料酒、盐 、葱、木耳 20克 、味精 、可以片的更薄一些),油热后 ,五花肉一块。
5锅内倒入少许油,
4切好的莲藕不马上炒的话,翻炒4 、
2五花肉去皮,十三香、
3莲藕切成薄片 。葱段 、味精、
16最后倒入炒好的肉片 ,泡辣椒、切成薄片(最好冷冻一下再切,水淀粉码味 ,
7翻炒至肉色发白 。5下。十三香 、白糖 、
14放入黑木耳。
12半勺盐 ,6下 ,
10一勺醋。一点生抽、
8再略炒5、(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候 ,水淀粉、猪肉 150克 、撕成小朵。生抽
做法:
1莲藕削皮,快速翻炒均匀。
