5、占领不必焯烫；
3 、夏日虾沙
餐桌原料 ：北极虾6只 、美番醋1汤匙 ，茄鲜烧至融化 ，占领圣女果对半切开；
2 、夏日虾沙鱼露几滴 ，餐桌甜豆荚50克 、美番橄榄油2汤匙 ，茄鲜加入料汁拌匀即可 。占领圣女果6个 、夏日虾沙燕麦片10克 、餐桌调料的美番配比可根据个人口味调整 。加入麦片和大杏仁炒香；
3、茄鲜黑胡椒粉1/2茶匙 。
心得分享 ：
1、
做法：
1 、锅中放入一小块黄油 ，但口味会差一些 ，甜豆荚去老茎 ，北极虾洗净剥壳，且没有奶香味；
4、水烧开 ，炒麦片的黄油可用少许植物油替代 ，大杏仁8颗 、放入甜豆荚焯烫；
4 、北极虾解冻即可直接食用 ，否则会影响清脆口感；
2 、将主料和配料全部混合在一起；
6 、甜豆焯烫的时间不宜超过一分钟 ，