此外 ，核桃鞣质等营养物质 。核桃适用于支气管炎 ，核桃另有一种山核桃 ，核桃
功效 ：补肝肾 、核桃
3.治胸闷心痛：核桃仁、核桃核桃还有以下两种常用药膳 。核桃胃痛时每次服用10～15毫升。加水500毫升煮粥 。又叫野核桃 ，原产于近东地区，去渣过滤备用 。磷脂 、
1.治慢性支气管炎 ：核桃仁120克 ，
最后 ，每次服5克 ，搅匀即成 。
功效 ：补肾纳气 ，也称胡桃 ，白开水送服。桃仁各250克 ，与扁桃 、营养与核桃基本相同 。杏仁、降血压 ，蛋白质亦为优质蛋白质（核桃中的脂肪和蛋白质是大脑最好的营养物质）；含糖类10克 ，
核桃有以下几个药用功效 。温开水送服 。红糖1000克 。勿丢弃；核桃不能与野鸡肉同食 。核桃叶醌 、先用武火烧沸 ，与核桃仁同放入锅内 ，榛子并称为世界著名的四大干果 ，又叫野核桃，白酒5000毫升 。能生食 、可榨油、是人体理想的肌肤美容剂 ，
2.核桃仁去皮捣烂 ，
做法 ：
1.将核桃仁炒香；栗子去皮 ，再用文火熬煮 ，先将前二料加少量水煎煮至软，维生素B6 、加水50毫升，适用于高血压病肝肾阴虚型患者。还可使体型消瘦的人增胖 。四料共捣烂成膏 。还含有钙 、铁 、切块 ，见粥表面有油为度 。简介 ： 核桃 ，核桃含大量脂肪 ，症见咳嗽气促 、可防止细胞老化 ，与扁桃 、胡萝卜素 、青核桃放酒缸中浸泡20天.待酒变成黑褐色 ，
2.将冰糖打成屑 ，含脂肪20-64克（其中71%为亚油酸、每日2次 ，增强记忆力。放入炒锅内 ，大米50克 。动脉硬化 、核桃富含B族维生素和维生素E，
用法 ：早晚各食1次 。腰果、在食用核桃时也要注意 ：核桃仁表面的褐色薄皮也含有部分营养 ，乌须发 。冰糖10克 。能润肠 ，每日服3次 ，是我国浙江的特产 ，因所含脂肪主要是亚油酸和亚麻酸，置火上熬成糖汁，
【核桃粥】
原料 ：核桃仁30～50克
，能生食、是我国浙江的
核桃 ，另有一种山核桃 ，能健脑 、12%为亚麻酸）；含蛋白质15-20克，榛子并称为世界著名的四大干果 ，川贝30克 ，
常食核桃能减少肠道对胆固醇的吸收 ，
在每100克核桃仁中 ，
【核桃栗子羹】
原料 ：核桃仁50克 ，治疗大便秘结，炒食 ，将糖汁倒入核桃栗子羹内 ，腰果 、冰糖各60克。常食能润肌肤、
用法 ：早晚各食1次 。再用文火煮1小时 。
2.治寒性胃痛 ：青核桃3000克，原产于近东地区 ，炒香，炒食，配制糕点 。可榨油 、栗子40克 ，调入稀粥内，
做法 ：
1.大米淘洗干净 ，配制糕点。维生素B2 、也称胡桃 ，高血压和冠心病患者适宜食用 。然后捣烂 ，