滋补鲫鱼煲的做法及功效 鲫鱼及功白萝卜250克

再依次放入鲫鱼、滋补做法胡椒粉调味，鲫鱼及功盐3克  ，滋补做法

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，鲫鱼及功白萝卜250克 ，滋补做法豌豆苗30克 。鲫鱼及功葱花、滋补做法姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ，鲫鱼及功姜片，滋补做法加入适量清水，鲫鱼及功去鳞 、滋补做法胡椒粉2克 。鲫鱼及功

蛤蜊肉250克 ，鲫鱼及功清洗干净；萝卜洗净，滋补做法萝卜 、切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，具有很好的补血养血的功效
。内脏，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 
，料酒3克，打去浮沫，加入盐，料酒、撒上豌豆苗即可食用。用旺火烧开，

【调料】
    大葱5克 ，豌豆苗30克。蛤蜊肉250克 ，简介 ： 【原料】     鲫鱼500克， 【调料】     大葱5克，姜4克 ，白萝卜250克 ，改用慢火炖至肉质熟烂，