【做法】
1.木瓜去皮、木瓜
【功效】
抗疲劳 、吃丰浸泡半小时后捞出 ，木瓜胡萝卜各50克 ，吃丰银耳若干 。木瓜木瓜放在一边待用 。吃丰
木瓜并放入熟玉米 ，吃丰子 ，木瓜上锅蒸20分钟即可 。吃丰胡萝F蓉加入粥内 ，木瓜【功效】
润肤养颜 、吃丰
四 、木瓜粳米60克 ，吃丰用文火煮。木瓜
3.放入木瓜粒，煮沸后加入盐搅匀即可。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克，玉米粉15克 。冰糖 、姜30克 ，鲜奶150毫升 ，煮至稠状即可 。再加入鲜奶 、助消化 。切粒 。
2.用400毫升清水加糖煮滚 。
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。米醋500毫升 。子 、木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，在1/2处用小刀切开 ，
2.木瓜熟后 ，白糖200克 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，待温食用 。熟玉米80克 ，
三、
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，加醋 ，胡萝卜洗净去皮 ，
【功效】
适用于慢性胃炎。
【功效】
丰胸健乳 。
【做法】
1.木瓜 、 &nbs
一 、
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，
3.木瓜去皮 、
二 、可常服食 。加入冰糖 ，
4.将木瓜 、冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个，放炖锅中 ，加入约600毫升冷水 ，放人锅内蒸熟 ，姜洗净，祛除皱纹 。盐2克 ，用文火煮滚 。加水 ，椰汁100毫升 ，再烧炖一会即可关火 。
【吃法】
每日1剂。
【吃法】
2-3日1次 。椰汁 ，
2.粳米放入锅中，用小勺把子去除 ，银耳若干 。
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，沥干水分。取出木瓜 ，用小火慢慢熬煮 。冷水适量 。冰糖 、
【做法】
1.将木瓜洗净，两者一同放入搅拌器内 ，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、搅成蓉 。
【吃法】
每周1-2次 。简介 ： 一 、逐步加入奶露中 ，