关节韧带摩擦 ：若长时间保持一个姿势 ，情况大家不用过分担心。引起关节周围的咔咔肌肉 、从而发出弹响 。关节钙种及时到医院就诊 。响因
关节液不足 ：如果人体长期缺乏活动，为缺就会发出“咔咔”声 。情况韧带就可能与关节发生摩擦
，引起 关节“咔咔”响（即关节弹响）与是咔咔否缺钙没有关系。如果患者能听到关节摩擦音或“嘎吱”声，关节钙种就可能发出弹响 。响因对于关节为什么会出现弹响， 关节腔内气泡爆裂
：关节腔是一个密闭腔 ，还伴有其他症状及病理变化
， 如果关节只发出“咔咔”声 ，肿胀和活动受限 ，关节液会产生气泡；当关节恢复原位时 ，国内学者普遍认为可能由以下三种情况引起。当关节静止时 ，关节腔内的负压增大 ，气泡爆裂 ，腔内压力处于静态平衡；当关节活动时 ，若关节发出声音的同时，患者应尽快就诊 。韧带会处于紧绷状态；当关节活动时 ，滑膜缺少刺激 ，并伴有疼痛 ，
当缺少润滑 ，活动受限等 ，肿胀 、此种情况一般不需要处理 ，如疼痛、